先選對模式：不要把所有事都丟進同一個聊天框
官方文件把三個分頁定義得很清楚：Chat 是一般對話，Cowork 是背景自主工作，Code 是能接觸專案檔案的互動式 程式助理。
01
Chat
你想問、學、寫、整理想法
適合快速問答、翻譯、寫信、學概念、產生草稿、做 產物。預設不直接讀你的本機專案檔。
Cowork
你想交辦一個可完成的任務
適合整理資料、研究、產出報告、排程任務、跨工具工作。它比較像背景工作者，你要給清楚目標與邊界。
Code
你想讓 Claude 看專案、改檔、跑命令
適合理解 程式庫、修 錯誤、重構、寫測試、檢查 差異。它會接觸本機檔案，所以要懂權限與審查。
建議：新手第一週只做三件事：Chat 問概念、Cowork 做低風險報告、Code 只在測試 儲存庫 或備份專案內操作。
三張畫面先認路
以下是你提供的實機畫面。教材會以畫面上看得到的按鈕為主，沒有打開的彈窗不硬編細節。
02
Chat 畫面
一般對話入口
Cowork 畫面
交辦任務入口
Code 畫面
程式專案入口
Chat SOP：從空白對話開始
Chat 是最安全的起點。你可以先用它問概念、改文字、學工具，等任務變清楚再轉 Cowork 或 Code。
03
Chat 分頁一般對話。官方定位是沒有本機檔案直接存取的一般聊天，適合先問清楚問題。
新增聊天開一段新的對話。每個主題建議分開，避免上下文互相污染。
專案專案型工作區，有自己的聊天紀錄、知識檔與 指引。適合長期主題。
成品可保存與反覆修改的獨立內容，例如文件、HTML、小工具、圖表或流程表。
自訂管理偏好、技能、連接器、角色或可重複使用的工作流。
輸入 / 使用技能在輸入框輸入
/ 可叫出可用 技能 或命令。新手可先用自然語言，不一定要先記指令。+加入附件或外部內容。放檔案前先確認內容沒有 代元、客戶機密、財務個資。
模型／思考程度畫面顯示 Sonnet 4.6 與 低。一般草稿用低 投入程度；分析、架構與長文件用中高 投入程度。
麥克風／語音語音輸入。適合口述需求，但正式工作仍建議補上條列式驗收條件。
Write / Learn / Code 等 快捷選項快速切換常見任務類型。新手可以點 快捷選項 起步，再把需求補完整。
Chat 使用步驟
- 按 新增聊天，不要把新主題塞進舊對話。
- 先說角色與目的：例如「你是 AI 代理 教學講師」。
- 貼上背景、限制與輸出格式。
- 要求 Claude 先問問題，不要立刻生成最終答案。
- 確認方向後，再請它輸出文件、表格、SOP 或 產物。
Chat 範例 提示詞
你是 AI Agent 教學講師。 請用繁體中文解釋 Claude Desktop 的 Chat、Cowork、Code 差異。 對象是完全沒用過的人。 請先用表格比較，再給 3 個 實際工作情境： 1. PM 報告 2. 程式碼理解 3. 教學筆記產生 不要假設使用者懂 AI agent。
Chat 畫面逐鈕說明：從輸入框開始看
這一段接在 Chat SOP 後面。新手先不用記所有功能，只要知道每個可點位置代表什麼、什麼時候該碰、什麼時候先不要碰。
04
A. 輸入框與右側控制
| 可點位置 | 意思 | 新手怎麼用 | 注意事項 |
|---|---|---|---|
| 輸入 / 使用技能 | 輸入主要問題。輸入 / 可叫出 技能 或命令。 |
第一次使用先用自然語言，例如「請用 SOP 方式教我」。等熟悉後再用 / 找指定 技能。 |
不要把密碼、代元、Cookie、客戶個資直接貼進去。 |
| 加號 | 加入附件、圖片、文件或其他上下文。 | 要請 Claude 看截圖、PDF、會議紀錄、規格書時使用。先說明「這份檔案要拿來做什麼」。 | 上傳前確認檔案沒有機密憑證；精確 差異 或正式法務/財務資料不要只靠摘要判斷。 |
| 模型名稱 | 選擇本次對話使用的模型。截圖顯示 Sonnet 4.6。 | 一般寫作、整理、教學、分析可用 Sonnet。困難推理或大型規劃再考慮更高能力模型。 | 模型可用性會隨帳號、方案、官方狀態改變；畫面若顯示不可用，就改選可用模型。 |
| 思考程度 | 推理/投入程度。低 通常較快、消耗較低；Medium/High 較適合複雜任務。 | 改信件、摘要、翻譯用 低；架構判斷、SOP、除錯分析用 中 或 高。 | 不要為了省用量讓複雜任務一直用 低，品質可能不穩。 |
| 麥克風 | 語音輸入，把你講的話轉成文字。 | 適合快速口述需求。送出前最好補上條列式驗收條件。 | 口述容易漏限制，正式交辦前要再看一次文字。 |
| 聲波圖示 | 語音模式 / 語音對話入口。官方說手機端也會用聲波圖示進入 語音模式。 | 用來邊想邊聊、做口頭 構思討論。 | 需要精準輸出時，最後仍要轉成文字 SOP 或表格。 |
| 提示連結 | 查看目前狀態或功能限制的說明。截圖中用來說明「Claude Fable 5 is currently unavailable」。 | 看到模型不可用、功能限制、測試版 提醒時先點這裡看原因。 | 這不是主要工作按鈕，只是說明連結。 |
B. 下方快捷 快捷選項：Write / Learn / Code / Life stuff / Claude's choice
| 快捷 快捷選項 | 代表任務 | 適合場景 | 建議 提示詞 補法 |
|---|---|---|---|
| 寫作 | 寫作、改寫、摘要、信件、報告草稿。 | 個人學習週報、教學講稿、客戶回覆草稿。 | 補上對象、語氣、字數、格式、不可提到的內容。 |
| 學習 | 學概念、做教學、把複雜內容拆成課程。 | 新工具導入、AI 代理 觀念、教學教材。 | 指定學員程度：「完全沒用過」「工程師」「PM」。 |
| Code | 問程式概念或產生程式片段。 | 先問「這段錯誤代表什麼」或「這個 儲存庫 架構怎麼讀」。 | 若要讀本機專案、改檔、跑測試，應切到 Code 分頁。 |
| 生活事務 | 生活、行程、個人整理類任務。 | 整理待辦、行程規劃、非公司機密的日常協助。 | 公司資料與私人資料不要混在同一段對話。 |
| 由 Claude 選擇 | 讓 Claude 自行判斷合適的回答方式。 | 你只知道目標、不確定要文章、表格或步驟時。 | 若任務有固定格式，還是要明講「請輸出表格/SOP/HTML」。 |
快捷 快捷選項 只是起手式，不會替你補完上下文。真正影響品質的是你有沒有交代目的、資料來源、限制與驗收標準。
C. 左上方模式圖示
| 對話泡泡 | 回到一般 Chat。 |
| 節點/清單 | 切到交辦任務模式，適合背景完成工作。 |
| Code | 切到本機專案 程式助理。 |
D. Chat 左側欄
| 新增聊天 | 開新對話。新主題、新客戶、新任務請分開。 |
| 專案 | 進入專案列表，適合長期主題與固定資料。 |
| 成品 | 查看或建立可保存的輸出物。 |
| 自訂 | 管理 技能、連接器、外掛 與個人化。 |
| 最近項目 | 最近對話。點擊可回到舊聊天，但不要把不相關新任務塞回舊上下文。 |
專案 / 產物：Chat 裡的兩個工作收納區
官方定義：專案 是有自己聊天紀錄與知識庫的工作區；產物 是可以在對話旁邊保存、修改、分享的獨立內容。
05
專案 按鈕地圖
| 可點位置 | 意思與用法 |
|---|---|
| 新增專案 | 建立一個專案。適合 固定學習主題：例如「Claude Desktop 教學」「AI 代理 研究」「PM 工作流程 範例」。建立後可放資料、指令與相關聊天。 |
| 搜尋專案 | 搜尋專案名稱。專案一多，先搜尋比滑側欄快。 |
| 上次更新 | 依最近更新排序。適合找最近工作的專案。 |
| 建立日期 | 依建立時間排序。適合檢查新建或舊專案。 |
| 想開始一個專案嗎？ | 空狀態提示。按 新增專案 開始建立第一個專案。 |
範例：做「Claude Desktop 新手 SOP」時，專案 可放官方連結、截圖、個人教學頁樣式規則與每次修訂要求。
產物 按鈕地圖
| 可點位置 | 意思與用法 |
|---|---|
| 篩選條件 | 篩選 產物 來源。全部 看全部；Chat 看一般對話產物；Cowork 看交辦任務產物。 |
| 搜尋成品 | 搜尋已建立的文件、HTML、小工具或視覺化成果。 |
| 新增成品 | 建立新的 產物。適合從零開始做文件、工具、表格、教學頁。 |
| 建立 Chat 成品 | 建立一般 Chat 用 產物，適合手動來回修改的文件或教學 HTML。 |
| 建立 Cowork 成品 | 建立 Cowork 用 產物，適合會被背景任務更新的成果，例如 dashboard、tracker、研究表。 |
官方對 產物 的重點是「獨立於主對話、可反覆修改的大型內容」。不要把 產物 當成記憶庫，正式知識仍要回寫 Wiki/Obsidian。
自訂 / 目錄：技能、連接器、外掛 怎麼看
自訂 是把 Claude 變成「符合你工作方式」的地方。官方新 目錄 把 技能、連接器、外掛 放在同一個入口，讓你搜尋、安裝、啟用或停用。
06
自訂 三個大按鈕
| 連接你的應用程式 | 連接外部服務，讓 Claude 可讀取或操作你已授權的工具。官方說 連接器 會繼承你在原服務裡的權限。 |
| 建立新技能 | 建立可重複使用的流程、規則、腳本與資源。適合把「Michael 教學筆記 HTML 樣式」變成固定 技能。 |
| 瀏覽外掛 | 安裝現成套件。官方說 外掛 可把 技能、連接器、sub-agents 打包成一組。 |
目錄 左側三類
| 技能 | 讓 Claude 學會特定流程。例：品牌規範、文件產生、資料分析 SOP。 |
| 連接器 | 接到 Gmail、Google Drive、Slack、Microsoft 365、GitHub 等服務。 |
| 外掛 | 角色/領域能力包。適合想快速取得一整套工作流程時安裝。 |
目錄 共用控制
| 搜尋列 | 找 技能、連接器、外掛 名稱或關鍵字。 |
| 篩選 | 依作者、類別、已安裝/未安裝篩選。 |
| 排序 | 依最近更新或名稱排序。 |
| 加號 / 安裝 | 安裝或加入項目。安裝前先看描述與權限。 |
技能 詳細頁怎麼看
| 右上開關 | 啟用/停用 技能。停用後 Claude 不會自動套用。 |
| 斜線指令＋自動觸發 | 表示可用斜線指令，也可能被 Claude 自動判斷套用。 |
| SKILL.md／assets／scripts | 技能 的檔案結構。新手只要先看 SKILL.md；進階再看 scripts 與 references。 |
| 預覽 | 查看 技能 內容，不一定代表可編輯。 |
| 三點 | 更多操作，通常是設定、管理或移除。 |
連接器 / Claude in Chrome 怎麼看
| 已包含 | 代表桌面版內建或目前方案包含的連接器項目。 |
| 已啟用 開關 | 開啟後 Claude 可以在允許範圍內使用該 連接器。 |
| 安裝 | 安裝 Chrome 擴充功能 或外部連接項目。 |
| 齒輪 | 管理 連接器 設定與權限。 |
| 安全提示／管理權限 | 查看安全提示與網站層級權限。官方提醒只對可信任網站給完整權限。 |
安全原則：連接器 不是「全自動授權」。你要知道它能讀什麼、能寫什麼、是否會代你點擊或提交。
Cowork / Dispatch / Code 延伸按鈕地圖
這一段不是要新手一次背完，而是讓你之後用截圖問我時，可以很快對照：「這個按鈕是什麼、該怎麼用」。
07
A. Cowork 首頁與側欄
| 可點位置 | 意思 | 適合場景 | 新手注意 |
|---|---|---|---|
| 新增任務 | 建立新的交辦任務。 | 整理資料、產出報告、蒐集比較、跨工具處理。 | 先寫清楚停止條件與不可操作範圍。 |
| 在專案中工作 | 指定任務所屬工作區。 | 同一產品線、同一報告、同一 代理 長期任務。 | 不要把不同客戶或不同主題混在同一 專案。 |
| 詢問 下拉 | 任務意圖/執行模式選擇。 | 只是問答用 詢問；需要交付成果時改成明確任務敘述。 | 如果要它動手操作，務必先要求列計畫。 |
| 2 倍用量 | 用量/促銷或限制提示。畫面顯示到 July 5。 | 判斷目前可用額度或活動狀態。 | 用量規則會變，依當下帳號畫面為準。 |
| 瞭解如何安全使用 Cowork | 官方安全說明入口。 | 第一次開啟電腦控制、瀏覽器控制、排程任務前必看。 | 自主任務風險高於一般聊天。 |
| 進行中 任務 | 目前正在跑或近期建立的任務。 | 回到剛交辦的「Weekly calendar optimization」繼續追蹤。 | 點進去確認輸出，不要只看通知就採用。 |
| 最近項目 旁調整圖示 | 通常用於篩選、排序或管理近期項目。 | 任務很多時整理側欄。 | 若官方未顯示 tooltip，依當下 UI 提示操作。 |
B. 排程任務
| 左側 排程 | 查看所有排程任務。官方說 排程任務 可定期或手動執行，常用於日報、週報、摘要。 |
| 下次執行／名稱 | 依下一次執行時間或名稱排序。 |
| 新增任務 | 新增排程任務。 |
| 透過 Claude 建立 | 用對話引導建立排程，適合新手。 |
| 手動設定 | 手動填入任務名稱、描述、提示詞、頻率、模型、工作資料夾等。 |
| 保持喚醒 | 讓電腦保持喚醒；官方提醒排程只會在電腦醒著且 Claude Desktop 開啟時執行。 |
| 每日摘要／每週回顧 | 官方 UI 提供的新手模板，可做每日簡報或每週回顧。 |
C. Dispatch
| Dispatch 測試版 | 手機與桌面之間的派工入口。官方說可從手機發任務，桌面端接續使用檔案、瀏覽器、MCP/連接器。 |
| 配對手機 | 配對手機。讓你在外面也能把任務交給桌面 Claude。 |
| 允許 Claude 存取你的檔案 | 允許讀取桌面檔案。只有在明確需要本機資料時打開。 |
| 讓這台電腦保持喚醒 | 避免任務進行中電腦睡眠。 |
| 安裝 Claude in Chrome | 讓 Claude 可在 Chrome 中瀏覽、點擊、填表；需安裝 擴充功能。 |
| 讓 Claude 控制你的電腦 | 允許 Claude 點擊、輸入、開啟 app。這是高權限功能，只給低風險任務。 |
| 完成設定 | 完成 Dispatch 初始設定。 |
D. Code 首頁、統計卡與 例行流程
| 可點位置 / 數字 | 代表含義 | 怎麼用 |
|---|---|---|
| 新增工作階段 | 開新的 程式工作階段。 | 每個 錯誤、功能、儲存庫 建議分開 工作階段。官方 Code 文件也建議切任務時清理上下文。 |
| 工作階段／訊息／詞元總數 | 使用量統計：工作階段 數、訊息數、代元 量。 | 用來觀察自己是否把太多不同任務塞在同一工作流。 |
| 使用天數／連續天數 | 使用天數與連續使用狀態。 | 偏個人追蹤，不是品質指標。 |
| 最常用模型 | 常用模型。截圖顯示 Sonnet 4.6。 | 若長期 程式設計 出錯多，可檢查是否 投入程度 或模型選太低。 |
| 全部／30 天／7 天 | 統計期間切換。 | 看全部、30 天、7 天使用趨勢。 |
| 本地 | 本機工作區標記。 | 表示 Code 工作階段 與本機環境/專案有關，要注意檔案權限與修改審查。 |
| 自動 | 自動模式/自動判斷。畫面位於輸入框下方。 | 新手可先用 自動，但正式改檔建議要求 Claude 先列計畫再動手。 |
| 例行工作 | 建立可重複執行的工程流程，畫面說可由 排程、API 或 webhook 觸發。 | 適合 PR 摘要、問題分流、系統健康檢查、相依套件更新檢查。 |
| 草擬例行工作 | 根據你輸入的自動化需求草擬 例行流程。 | 先在上方輸入「每天整理 open PR」之類任務，再產生草稿。 |
| 更多 | 展開更多項目。截圖顯示 Dispatch、自訂 側欄。 | 用來切到派工或調整側欄顯示。 |
Code 分頁會碰本機 儲存庫。標準做法：先讓 Claude 讀結構與列計畫，再允許修改；修改後一定要看 差異、跑測試、再接受。
Cowork SOP：把任務交出去，但邊界要寫清楚
Cowork 是比較「自主」的模式。官方說它能處理多步驟任務，回來交付文件、整理結果或研究報告；但也因為自主與網路能力，安全邊界要更嚴格。
08
Cowork 分頁交辦長任務。適合報告、整理、研究、跨文件彙整，不適合一開始就交付高風險操作。
新增任務建立新的交辦任務。每個任務都要有明確目標、資料位置、輸出格式與停止條件。
專案把 Cowork 任務放進專案，保留文件、指令與任務脈絡。
成品查看或管理產出的文件、工具或視覺化成果。
排程管理週期性任務。官方說可用於每日簡報、週報、定期研究；每次執行都是自己的 Cowork 工作階段。
Dispatch 測試版畫面顯示的交辦/派工入口。使用前先確認任務是否低風險、可回復、可審查。
在專案中工作指定任務在哪個 project/工作區內執行。建議每個產品線、研究主題或 代理 有獨立 專案。
提問任務模式下拉。若只是詢問，選問答；若要交付成果，改成明確任務描述。
認識 Cowork新手 入門檢查清單。先完成通知、角色客製、排程任務理解，再做正式工作。
任務建議最佳化本週安排、整理截圖 等範例。新手可模仿格式，但要改成 實際需求。
Cowork 使用步驟
- 按 新增任務。
- 選擇是否 在專案中工作，讓任務有固定背景。
- 用一句話寫交付成果：例如「產出一份 個人學習週報」。
- 列出可讀資料夾、不可碰資料、輸出格式、截止時間。
- 要求它先列計畫，等你確認後再執行。
- 完成後檢查來源、摘要、附件、遺漏項與下一步。
Cowork 範例 提示詞
請協助整理 個人學習週報草稿。 工作範圍： - 只讀取我指定的資料夾：~/Documents/weekly-demo-raw - 不要讀取 Desktop、Downloads 或任何 .env 檔 - 不要寄信、不要刪檔、不要修改原始檔 輸出： 1. 本週異常 2. 風險與 owner 3. 下週待辦 4. 需要我確認的問題 請先列出你準備怎麼做，等我確認後再開始。
安全建議：Cowork 可以很能幹，但正式工作前先建立「專用資料夾」。不要讓它掃整台電腦，也不要把客戶合約、帳密、代元、財務資料放進任務範圍。
Code SOP：看專案、改檔案、跑命令，都要有審查節點
Code 是 Claude Code 的桌面入口。官方說它能讀 codebase、編輯檔案、執行命令，並與 CLI/IDE/Browser 等 surface 使用同一套底層引擎。
09
Code 分頁互動式 程式助理。它可以碰本機專案檔，所以比 Chat 更強，也更需要審查。
新增工作階段開新 程式工作階段。每個任務建議一個 工作階段，避免修 錯誤、寫功能、重構混在一起。
例行工作畫面顯示的例行流程入口。適合把重複的檢查、測試或修復流程固定化。
自訂調整 Claude Code 行為，例如設定、技能、權限、MCP 或專案規則。
更多更多工具或設定入口。新手不要在不理解時打開高權限模式。
最近項目最近的 code 工作階段 / projects。黃色點代表狀態提示，應定期清理不用的 工作階段。
專案導覽路徑上方顯示目前專案/資料夾。開始前要確認不是錯的 儲存庫。
輸入 / 使用指令可輸入命令，例如檢視設定、模式、遠端控制等。官方 Code 文件也提供常見快捷鍵與 CLI 對照。
接受修改審查修改的關鍵位置。看到 差異 前不要盲目接受；先確認檔案、邏輯、測試與影響範圍。
模型／思考程度／用量圓環選模型、投入程度 與查看用量。重構或跨檔案任務建議提高 投入程度，簡單查詢可用 低。
Code 使用步驟
- 按 Code，確認上方專案路徑是正確 儲存庫。
- 第一句先要求「讀取專案結構，不要改檔」。
- 讓 Claude 說明它看到的架構、測試方式、風險。
- 給一個小任務，例如修一個 錯誤 或補一個 測試。
- 要求先列計畫，再改檔；改完跑測試。
- 看 差異、看測試輸出，再按 接受修改。
Code 範例 提示詞
請先讀取這個 repo 的結構，但不要修改任何檔案。 請用繁體中文回答： 1. 入口檔在哪裡 2. 主要資料流怎麼走 3. 測試/啟動命令是什麼 4. 如果我要新增「寄送 HTML 附件」功能，最可能要改哪些檔案 等我確認後，你再提出修改計畫。
建議的第一個 Code 練習：找一個不含機密的 隔離測試 儲存庫，要求 Claude 只做「讀架構 + 產出 README 補充」，先練審查流程，再讓它改程式。
實務場景：什麼事放哪裡做
不要迷信某個模式最強。好的使用者會依照風險、資料存取與交付型態選工具。
11
Chat
快速學習與草稿
- 請 Claude 用繁中解釋新工具或 API。
- 把會議紀錄整理成決策與 行動項目。
- 產生 電子郵件、公告、教學大綱草稿。
- 把 截圖 裡的英文 UI 轉成中文 SOP。
Cowork
可交辦的知識工作
- 整理一週 PM issue 報告。
- 蒐集官方文件，生成比較表。
- 把資料夾內截圖分類命名。
- 每週固定產出 AI 工具更新摘要。
Code
專案內的工程工作
- 理解 Hermes 代理 儲存庫 架構。
- 修 錯誤、補測試、重構小模組。
- 檢查 HTML 是否有簡體或破版。
- 建立 腳本、CLI、MCP 或 工作流程。
判斷口訣：只是問，進 Chat；要它自己跑一段任務，進 Cowork；要碰 codebase，進 Code。
網路實際運用案例庫：把官方案例翻成 實務工作法
以下案例來自 Anthropic 官方文件、Claude Code common workflows、Cowork use cases、Anthropic teams 實務報告與 GitHub 社群 工作流程。每個案例都改寫成 個人或團隊場景可參考的版本。
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| 網路實例 | 原始用途 | 實務上可怎麼用 | 建議模式 |
|---|---|---|---|
| Anthropic Data Infrastructure：用 dashboard 截圖排查 Kubernetes 問題 | 把監控畫面交給 Claude Code 協助判斷 pod IP address exhaustion，並產生命令。 | 遇到 lab server、CI runner、內部 代理 服務異常時，先貼監控截圖與錯誤 紀錄，要求 Claude 只做診斷與下一步命令草稿，不直接執行。 | Code／Chat |
| Anthropic Finance：plain text 工作流程 讓非工程師執行資料流程 | 財務角色用文字描述「查 dashboard、跑 query、輸出 Excel」，Claude Code 代為執行並詢問必要日期。 | PM 可寫一份 `weekly_issue_report.workflow.md`，描述輸入資料夾、統計欄位、輸出 Excel/HTML 格式，交給 Cowork 或 Code 產出草稿。 | Cowork |
| Anthropic 新人 onboarding：用 CLAUDE.md 導覽大型 codebase | 新進 data scientist 透過 Claude Code 讀 CLAUDE.md、找相關檔案、理解資料管線依賴。 | 新同事加入 AI 代理 / Wiki 代理 / PM 工作流程 專案時，先讓 Code 讀 AGENTS.md、README、入口檔，產生「第一週閱讀路線」。 | Code |
| Anthropic 工作階段結束時的文件更新 | 每次工作結束後，讓 Claude Code 摘要本次成果並建議更新 Claude.md，形成改進循環。 | 每次 Codex 或內容輸出 代理 任務結束，要求 Claude 產出「可沉澱成 技能 的規則、踩坑、下一次 SOP」。 | Code／Chat |
| Claude Code common workflows：了解陌生 codebase | 官方提供快速 overview、架構模式、資料模型、auth flow 等探索 提示詞。 | 接手新 儲存庫 時先問「入口、資料流、測試命令、危險檔案、最該先讀的 5 個檔案」，不要一開始就要求修改。 | Code |
| Claude Code common workflows：修 錯誤、重構、測試、PR、文件 | 官方把日常開發拆成短 recipe，包含 plan before editing、work with tests、create PR、documentation。 | 工程任務應拆成「先計畫、再改一小段、跑測試、產 PR 摘要」；不要用一句「幫我修好」。 | Code |
| Dynamic workflows：多 subagent 做 audit / 遷移 / cross-checked research | 官方建議當一個對話無法協調大量代理時，用可重跑的 腳本 編排 subagents。 | 大型知識庫清理、跨 儲存庫 安全掃描、產品競品研究，可用多 代理 分工，再由 reviewer 合併與查錯。 | Code／Cowork |
| Cowork file organization：整理 Downloads 或資料夾 | 官方例子包含依類型與日期整理大量檔案、批次命名。 | 把測試照片、截圖、紀錄 dump 放進專用資料夾，要求 Cowork 依日期、產品、issue 類型分類，但禁止刪檔。 | Cowork |
| Cowork expense/report：收據與雜亂輸入轉正式文件 | 官方例子包含處理 receipts、voice memos、scattered notes，輸出 polished document。 | 把客訴筆記、會議紀錄、Teams 摘要整理成「異常、影響、負責人、期限、下一步」。 | Cowork |
| Cowork research synthesis：網頁、文章、paper、notes 綜合 | 官方例子是把 web search、articles、papers、notes 合成報告。 | 做 AI 工具導入、Claude Desktop SOP、Headroom 評估時，要求 Cowork 先列來源，再產 Evidence Notes，不直接出結論。 | Cowork／Chat |
| Cowork 排程任務：每日簡報／每週報告／定期研究 | 官方說 排程任務 可產生日簡報、週報、定期研究、檔案整理、team updates。 | 建立每週 AI 代理 維護報告：檢查模型、磁碟、未提交知識、失敗 tunnel、重複檔案，再寄草稿給你確認。 | Cowork 排程 |
| GitHub TDD 工作流程：紅燈 → 綠燈 → 重構 | 社群 guide 強調要明確要求 Claude 先寫 failing 測試，不然它容易先寫實作再補測試。 | 在 Hermes 代理 改功能時，用「先寫會失敗的測試，不要寫實作」逼出驗收條件，再讓 Code 實作最小通過版本。 | Code |
真正有用的範例不是「Claude 很厲害」，而是「輸入資料在哪、允許做什麼、輸出什麼、怎麼驗收」。個人或團隊 SOP 都應該用這四格描述。
可直接複製的 提示詞 模板庫
這些模板把官方 工作流程 與網路實例改成 實務上可用語氣。新手可以先複製，再替換方括號內容。
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Chat
1. 新工具學習模板
你是 AI Agent 教學講師。 請用繁體中文解釋 [工具/功能名稱]。 對象：完全沒用過的人。 請輸出： 1. 它解決什麼問題 2. 什麼情境該用 / 不該用 3. 3 個實際工作例子 4. 新手第一天操作步驟 5. 常見錯誤與安全注意事項 請不要使用行銷語氣。
Chat
2. 截圖轉 SOP 模板
請根據我提供的截圖，整理成新手 SOP。 請逐一說明畫面上看得到的按鈕與功能。 規則： - 看不到的彈窗不要亂補 - 若要推論，請標示「推論」 - 使用繁體中文 - 保留 UI 英文名稱 - 最後給 5 個實際使用場景
Cowork
3. 報告整理模板
請整理 [資料夾路徑] 中的資料，產出 公開教學筆記草稿。 允許： - 讀取指定資料夾 - 建立新的報告檔案 禁止： - 刪除原始檔 - 寄信 - 讀取 Desktop、Downloads、.env、憑證檔 輸出： 1. 摘要 2. 重大異常 3. 風險與 owner 4. 下週 action items 請先列計畫，等我確認後再執行。
Cowork
4. 定期任務模板
請建立一個每週一早上執行的 Cowork scheduled task。 任務名稱：[任務名稱] 資料來源：[資料夾/連接器/專案] 任務內容： - 彙整上週變更 - 找出風險與阻塞 - 產出繁體中文週報草稿 限制： - 不自動寄信 - 不改正式資料 - 不讀敏感檔案 每次完成後，請只通知我檢查結果。
Code
5. 讀專案不改檔模板
請先讀取目前 repo，但不要修改任何檔案、不要執行 destructive command。 請輸出： 1. 專案用途 2. 入口檔與主要流程 3. 測試與啟動命令 4. 重要設定檔 5. 新手最該先讀的 5 個檔案 6. 你還需要我提供什麼背景 請用繁體中文回答。
Code
6. 修 錯誤 模板
我要修這個 bug：[描述 bug] 請先不要改檔。 請先做： 1. 找出可能相關檔案 2. 說明資料流 3. 提出 2-3 個可能原因 4. 建議最小修正策略 5. 建議要跑的測試 等我確認後，再開始修改。
Code
7. TDD 模板
請用 TDD 方式做 [功能名稱]。 第一步只寫會失敗的測試，不要寫實作。 測試要描述使用者可觀察行為，不要只測 implementation details。 測試寫完後請停下，讓我確認。 我確認後你再寫最小實作讓測試通過。
Code
8. 工作結束沉澱模板
請總結本次 session。 輸出： 1. 完成了什麼 2. 修改了哪些檔案 3. 跑了哪些驗證 4. 還有什麼風險 5. 哪些規則應該寫進 AGENTS.md / CLAUDE.md / Codex Skill 6. 下一次類似任務可以怎麼更快完成 不要輸出憑證或敏感內容。
安全與權限：新手最該先學的不是技巧，是邊界
官方安全文件提醒：Cowork 因為 agentic 與 internet access 有特殊風險；Code 因為能改檔、跑命令，也必須審查。
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- 不要上傳 `.env`、代元、Cookie、SSH key、憑證、客戶合約、財務資料。
- 需要讀本機檔案時，建立專用工作資料夾，不要讓它掃整台 Mac。
- Cowork 任務要寫清楚「不可刪檔、不可寄信、不可改正式資料」。
- Code 模式先要求讀架構與列計畫，再允許修改。
- 按 接受修改 前，看 差異、測試結果、影響檔案與是否碰到敏感資料。
- 排程任務 只做低風險摘要與提醒，先不要做不可逆操作。
- 看到模型不可用、權限提示或奇怪行為，先停下，不要硬按允許。
- 正式交付前，用人類審查來源、邏輯、格式與是否符合 個人教學規範。
完全新手第一天照這樣做
第一天不要急著讓 Claude 自動改整個專案。先建立信任感與審查習慣。
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Chat 問概念
問「Claude Desktop 三個分頁差異」，確認自己知道模式分工。
2
Chat 產草稿
請它幫你把一段不敏感文字改成繁中 SOP。
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Cowork 做低風險任務
交辦整理公開資料或無敏感內容的資料夾，要求先列計畫。
4
Code 只讀不改
選 隔離測試 儲存庫，請它讀架構、說明入口與測試方式。
5
小修改 + 審查
只讓它改 README 或補一個測試。看 差異，再接受。
合格的新手任務
請閱讀這個專案，但不要修改檔案。 請輸出： - 專案用途 - 入口檔 - 如何啟動 - 如何測試 - 你建議我先讀哪 5 個檔案 請用繁體中文回答。
不合格的新手任務
幫我把整個專案改好。 有 bug 就自己修。 需要什麼權限都可以。 跑到成功為止。
問題：目標太模糊、權限太大、沒有停止條件、沒有審查點。
一頁總結
新手上手 Claude Desktop，不是學會所有按鈕，而是學會何時該按哪個按鈕。
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Chat
安全起點
用來問、學、寫草稿、產 產物。沒有必要時，不要一開始就交給 Cowork 或 Code。
Cowork
背景工作者
用來交辦可完成的多步驟任務。一定要寫資料範圍、不可做的事與輸出格式。
Code
工程助手
用來讀專案、改檔、跑命令。先讀、再計畫、再改、再測、再接受。
標準做法：每次任務都留下可複用 提示詞、SOP 或 技能。工具不是一次性聊天，而是逐步累積成工作流程。
官方與參考資料
本教材內容以 Anthropic / Claude 官方文件為主，GitHub 作為 Claude Code 專案與更新脈絡輔助。
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- Claude Code 桌面版快速入門
- Claude Code 桌面版參考文件
- Claude Code 總覽
- 開始使用 Claude Cowork
- 安全使用 Claude Cowork
- 什麼是專案？
- 如何建立與管理專案？
- 什麼是成品？
- 在 Claude 使用技能
- 什麼是技能？
- 在同一個目錄瀏覽技能、連接器與外掛
- 透過連接器擴充 Claude 的能力
- 在 Claude 使用外掛
- 在 Cowork 排程重複任務
- 隨時隨地在 Claude Cowork 指派任務
- 在 Cowork 讓 Claude 使用你的電腦
- 開始使用 Claude in Chrome
- Claude in Chrome 權限指南
- 使用語音模式
- anthropics/claude-code GitHub 更新紀錄
- Claude Code 的模型、用量與限制
- Claude Code 進階使用技巧
- Claude Code 常見工作流程
- Claude Code 動態工作流程
- Claude Code 擴充功能總覽
- Anthropic：建構有效的 Agent
- Anthropic 團隊如何使用 Claude Code
- GitHub：Claude Code 的 TDD 指南
- TrueFoundry：Claude Code 工作流程指南